{"id":352,"date":"2023-11-17T08:04:00","date_gmt":"2023-11-17T07:04:00","guid":{"rendered":"http:\/\/nathaliedeweztherapeute.fr\/?p=352"},"modified":"2024-06-27T18:37:34","modified_gmt":"2024-06-27T16:37:34","slug":"limportance-de-prendre-conscience","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathaliedeweztherapeute.fr\/index.php\/2023\/11\/17\/limportance-de-prendre-conscience\/","title":{"rendered":"L\u2019importance de prendre conscience"},"content":{"rendered":"

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Vous arrive-t-il d\u2019arriver chez vous et de ne pas vous rappeler la route que vous venez d\u2019emprunter\u00a0? Vous avez conduit en mode automatique dans un \u00e9tat de conscience modifi\u00e9 comme en hypnose.<\/p>\n

 <\/p>\n

Si vous prenez quelques instants pour analyser votre journ\u00e9e, combien d\u2019actions sont r\u00e9alis\u00e9es en automatique, par habitudes\u00a0?<\/p>\n

Comme tout est li\u00e9 vous retrouverez \u00e9galement beaucoup de pens\u00e9es similaires (environ 80 % par rapport \u00e0 la veille) et ces derni\u00e8res vont provoquer des \u00e9motions qui influenceront le comportement.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sur cette base, vous comprendrez facilement pourquoi j\u2019invite mes clients \u00e0 revenir dans l\u2019instant pr\u00e9sent pour ensuite prendre du recul sur les situations. En \u00ab\u00a0d\u00e9zoomant\u00a0\u00bb, la perspective change et il est possible de prendre conscience de son mode de fonctionnement, de ses m\u00e9canismes et de toutes les r\u00e9percussions que cela engendre dans le quotidien.<\/p>\n

C\u2019est uniquement par la prise de conscience qu\u2019il est possible ensuite de modifier les choses \u00ab\u00a0en conscience\u00a0\u00bb justement. Sur cette base, il est possible de changer de paradigme et de cr\u00e9er une nouvelle dynamique.<\/p>\n

En image, il s\u2019agit d\u2019apporter une vraie grande bouff\u00e9e d\u2019oxyg\u00e8ne \u00e0 quelqu\u2019un qui se noie. La douleur dans la poitrine s\u2019estompe, les muscles se rel\u00e2chent l\u00e9g\u00e8rement et la force de vie reprend de l\u2019ampleur pour ne pas abandonner.<\/p>\n

 <\/p>\n

Alors une bouff\u00e9e d\u2019oxyg\u00e8ne ne r\u00e8gle pas tout et ne sera pas suffisante pour d\u00e9sormais se sentir en paix et en harmonie, mais elle est la premi\u00e8re dose qui apporte une nouvelle \u00e9nergie pour un nouveau point de vue et une mise en mouvement avec une intention li\u00e9e \u00e0 la certitude \u00ab\u00a0que c\u2019est possible\u00a0\u00bb.<\/p>\n

 <\/p>\n

La prise de conscience n\u2019est donc pas un aboutissement mais un premier pas vers Soi. Un premier pas pour une nouvelle interpr\u00e9tation de sa vie et ainsi r\u00e9cup\u00e9rer son pouvoir int\u00e9rieur<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Il est vrai que \u00ab\u00a0la prise de conscience\u00a0\u00bb a le plus souvent lieu dans les moments compliqu\u00e9s. La souffrance finie par engendrer une pulsion de vie\u00a0: \u00ab\u00a0plus jamais cela\u00a0\u00bb. Et pour ce faire, il est n\u00e9cessaire de comprendre le comment\u00a0: \u00ab\u00a0comment j\u2019en suis arriv\u00e9e l\u00e0 pour aller vers le comment j\u2019en sors\u00a0\u00bb.<\/p>\n

C\u2019est dans la souffrance que les enseignements se r\u00e9v\u00e8lent et la motivation pour en sortir est au plus fort. Il est alors possible de se rendre compte de sa propre force. C\u2019est d\u2019ailleurs apr\u00e8s les contractions qu\u2019arrive la d\u00e9livrance et le doux m\u00e9lange des hormones du bien-\u00eatre lib\u00e9r\u00e9 par le cerveau lors d\u2019un accouchement. Il en est de m\u00eame dans la vie en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

Combien de fois vous \u00eates-vous lev\u00e9 alors que vous n\u2019en aviez pas envie\u00a0? Combien de fois avez-vous \u00e9cout\u00e9 quelqu\u2019un en difficult\u00e9 alors que vous \u00e9tiez fatigu\u00e9\u00a0? Combien de fois avez-vous continu\u00e9 \u00e0 faire vos t\u00e2ches quotidiennes avec un \u00e9norme poids sur la poitrine\u00a0? Combien de fois avez souri pour donner le change alors que votre gorge \u00e9tait serr\u00e9e\u00a0? Combien de fois avez-vous d\u00e9pass\u00e9 une douleur physique pour faire ce qui doit \u00eatre fait\u00a0?<\/p>\n

De la force nous en avons tous. Et si cette \u00e9nergie \u00e9tait utilis\u00e9e autrement\u00a0? Et si au lieu des \u00ab\u00a0il faut, je dois\u00a0\u00bb, vous retourniez vers vous pour d\u00e9couvrir ce que vous voulez vraiment\u00a0? Et si au lieu de se battre, vous appreniez \u00e0 surfer sur la vague\u00a0?<\/p>\n

Cela donnerait quoi \u00e0 votre avis\u00a0?<\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

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