{"id":414,"date":"2024-03-15T08:29:00","date_gmt":"2024-03-15T07:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/nathaliedeweztherapeute.fr\/?p=414"},"modified":"2024-06-27T18:32:26","modified_gmt":"2024-06-27T16:32:26","slug":"erreurs-nourriture-addiction-leducation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathaliedeweztherapeute.fr\/index.php\/2024\/03\/15\/erreurs-nourriture-addiction-leducation\/","title":{"rendered":"Mes principales erreurs avec la nourriture qui ont amplifi\u00e9 mon addiction\u00a0: L\u2019\u00e9ducation"},"content":{"rendered":"

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Je remplacerai le mot \u00ab\u00a0erreur\u00a0\u00bb par phase car je faisais tout simplement ce que je pouvais, comme je le pouvais.<\/p>\n

Pendant 25 ans, j\u2019ai eu le temps de passer par diff\u00e9rents relationnels concernant la nourriture et, n\u2019\u00e9tant pas encore morte, ce n\u2019est pas fini.<\/p>\n

Certains modes de fonctionnement ont amplifi\u00e9 mon addiction alimentaire au fur et \u00e0 mesure, pour, par la suite, que tout se m\u00e9lange et s\u2019amplifie d\u2019o\u00f9 l\u2019importance d\u2019une prise en charge globale.<\/p>\n

Premier d\u00e9cryptage avec l\u2019\u00e9ducation<\/strong><\/em>\u00a0:<\/p>\n

 <\/p>\n

Du c\u00f4t\u00e9 maternel<\/h3>\n

 <\/p>\n

Chez mes grands-parents maternels, le repas \u00e9tait fait maison avec principalement des produits du jardin. Chaque jour des pommes de terre avec de la salade l\u2019\u00e9t\u00e9 ou des haricots en bocaux par exemple, des \u0153ufs venant de voisins et de la viande du boucher livr\u00e9 chaque semaine \u00e0 domicile. Si ma grand-m\u00e8re ne l\u00e9sinait pas sur le beurre, cela restait \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\n

Au-del\u00e0 du quotidien, il existe aussi une certaine \u00e9nergie en lien avec la nourriture et l\u00e0-bas, un bon repas en famille \u00e9tait un moyen de te remercier pour ton aide.<\/p>\n

J\u2019ai donc li\u00e9 repas et r\u00e9compense<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Du c\u00f4t\u00e9 paternel<\/h3>\n

 <\/p>\n

Mes parents ont divorc\u00e9 lorsque j\u2019\u00e9tais enfant et, au d\u00e9but nous allions chez mon p\u00e8re, classiquement, un weekend sur deux.<\/p>\n

Je ne sais pas s\u2019il ne cuisinait jamais ou si c\u2019\u00e9tait par praticit\u00e9 mais nous ne mangions que des produits \u00e0 emporter\u00a0: pizza, poulet-r\u00f4ti, fastfood\u2026<\/p>\n

Une dynamique plut\u00f4t \u00ab\u00a0grasse\u00a0\u00bb, avec des sucres cach\u00e9s et de la sauce tomate pour jouer le r\u00f4le de l\u00e9gumes.<\/p>\n

 <\/p>\n

Quelques temps, pour diverses raisons, nous n\u2019avons plus vu mon p\u00e8re ce qui a donn\u00e9 lieu \u00e0 des blessures de rejet puis d\u2019abandon.<\/p>\n

Inconsciemment, j\u2019ai essay\u00e9 de diminuer ma souffrance et de remplir un vide<\/strong> par de la nourriture.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Et voil\u00e0 la dynamique que j\u2019ai suivi pendant de tr\u00e8s nombreuses ann\u00e9es, ignorante<\/strong> du fonctionnement \u00e9motionnel et de l\u2019\u00e9go dans ce cadre-l\u00e0\u00a0:<\/p>\n

Lorsque j\u2019\u00e9tais mal, je mangeais\u2026<\/p>\n

Lorsque je voulais me changer les id\u00e9es, je mangeais\u2026<\/p>\n

Lorsque je voulais me r\u00e9compenser, je mangeais\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

Et bien-s\u00fbr, il n\u2019est pas question de nourriture saine dans la plupart de ces cas-l\u00e0 mais bien d\u2019une recherche de plaisir ou de r\u00e9confort<\/strong> passant par du gras ou du sucr\u00e9.<\/p>\n

 <\/p>\n

Conclusion<\/h3>\n

Cela peut paraitre \u00e9vident de l\u2019ext\u00e9rieur mais au fur et \u00e0 mesure de mon d\u00e9corticage, des liens se sont faits, montrant l\u2019enchev\u00eatrement dans lequel je me trouvais comme beaucoup d\u2019autre personne, mais cela est une autre histoire\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

PS<\/em>\u00a0: Dans tous mes articles de types \u00ab\u00a0t\u00e9moignages\u00a0\u00bb, il n\u2019est pas question de \u00ab\u00a0Bien ou de mal\u00a0\u00bb ou d\u2019accusation pour rechercher des coupables ext\u00e9rieurs, mais plut\u00f4t de comprendre les liens et les m\u00e9canismes du corps, de l\u2019inconscient, de l\u2019\u00e9motionnel et de l\u2019esprit afin de prendre de la hauteur et de voir comment cela peut se transf\u00e9rer dans d\u2019autres activit\u00e9s ou probl\u00e9matique\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

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