« Question : La poser c’est la résoudre. »
Est-ce que l’accompagnement est fait pour moi ?
Oui si :
- tu te sens bloquée malgré tes efforts
- tu fais des crises d’angoisse
- tu tournes en rond
- tu veux que ça change vraiment
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est adaptée à ta situation.
On travaille à la fois sur :
- ce que tu comprends
- ce que tu ressens
- ce qui te bloque inconsciemment
Est-ce que je vais devoir raconter toute ma vie ?
Non.
👉 On ne passe pas des heures à analyser le passé.
👉 On va à l’essentiel pour débloquer ce qui est actif aujourd’hui.
Est-ce que l’hypnose fait perdre le contrôle ?
Non.
Tu restes conscient(e) tout le long.
Tu peux parler, bouger, arrêter à tout moment.
👉 L’hypnose est un outil de travail, pas une prise de contrôle.
Combien de séances sont nécessaires ?
Ça dépend de ta situation.
Certaines personnes ressentent des changements rapidement.
D’autres ont besoin de plusieurs séances.
👉 L’objectif est d’aller vers un changement durable, pas de multiplier les séances inutilement.
Est-ce que ça fonctionne vraiment ?
Oui, à condition que tu sois impliquée.
👉 Je ne fais pas “à ta place”.
👉 On travaille ensemble pour créer un changement concret.
Est-ce que je peux faire ça à distance ?
Oui.
Les séances en visio sont tout aussi efficaces que celles en cabinet, il faut juste être seul(e) pour pouvoir les faire dans de bonnes conditions.
Est-ce que c’est confidentiel ?
Oui.
Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.
Je ne suis pas sûre d’être prête, je fais quoi ?
Tu peux commencer à ton rythme.
👉 Tu peux :
- prendre un premier RDV pour découvrir
- ou commencer par le livre « Voyage au cœur de Soi »
L’important est de ne pas rester bloquée seule.
Est-ce que cet accompagnement remplace un suivi médical ?
Non.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique si nécessaire. Il est d’ailleurs possible que je te réoriente vers un autre professionnel plus adéquat si besoin.
Et si ça ne marche pas sur moi ?
Si ça ne change pas, c’est que la méthode n’est pas adaptée.
Le travail ici vise justement ce qui résiste habituellement : les réactions automatiques et les schémas inconscients.
Je n’ai pas envie de replonger dans ce que j’ai vécu
Ton vécu guide déjà ta vie. T’y replonger brièvement et à ton rythme permettra de remettre le passé à sa juste place pour changer ton présent.
Je devrais réussir seule
Tu fais déjà de ton mieux.
👉 Mais certaines choses ne se débloquent pas seule.
👉 Demander de l’aide, c’est avancer plus vite, pas échouer.
C’est trop tôt / pas le bon moment
Le “bon moment” n’existe pas.
👉 Ce qui change, c’est la décision.
Plus tu attends, plus les schémas s’installent. Mais c’est toi qui garde le contrôle donc le rythme dépend de toi.
Et si je change trop ?
Tu ne deviens pas quelqu’un d’autre.
👉 Tu enlèves ce qui te bloque.
👉 Tu retrouves et/ou découvre ce qui est déjà là.
Je ne suis pas sûre que ce soit assez grave
Tu n’as pas besoin d’être « au fond » pour agir.
👉 Si ça t’impacte au quotidien, c’est déjà suffisant.
Je n’ai pas les moyens
La vraie question n’est pas le prix.
👉 C’est combien ça te coûte de rester comme ça :
- en énergie
- en temps
- en impact sur ta vie
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